Geri git   ForumAnkebut İslami sohbet,Kuran,Tefsir,Fıkıh,Tasavvuf,Risale Paylaşım Merkezi... > AİLEM > Yuvamız > İslam'da Kadın
Kayıt ol YardımBağış Üye Listesi Ajanda Arama Bugünki Mesajlar Forumları Okundu Kabul Et

Yeni Konu aç  Cevapla
Seçenekler
Okunmamış 20.12.09, 09:34 AM   #1
Bed_ra_ka
 
Bed_ra_ka - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: Oct 2007
Nerden: alem-i ervahdan !!!
Mesajlar: 2.884
Üye No: 19256

Tesekkür: 331
467 Mesajına 798 Teşekkür Aldı

Seviye: []
Aktiflik: /
Güç: /
Deneyim: %

Tesekkür: 331
467 Mesajına 798 Teşekkür Aldı
Tecrübe Puanı: 9 Bed_ra_ka is on a distinguished road
yildiz[1] hamilelikte yapılması gereken altın tavsiyeler

hamileliğin 3.ayı:
forumankebut.net - hamilelikte yapılması gereken altın tavsiyeler • perşenbe ve cuma günleri ali imran süresini oku. sonra 140 salâvat getir.
• namazlardan sonra elini karnının üzerine koy ve salâvat getir. her hafta buğday, et ve süt al.
• sabahları biraz bal ye. hergün aç karnına 1 adet elmaya ayetelkürsüyü oku ve ye

9 ay boyunca devamlı yapabileceğin genel tavsiyeler
1-hep abdestli olmaya çalış. özellikle yemek yerken.
2-bütün günahlardan korunmaya bak.
3-elinden geldiğince müstehap olan şeyleri yapmaya çalış.
4-geceleri aynaya bakma.
5-sinirlenme. huzurlu ve sakin ol.
6-kuran dinlemeye ve okumaya çalış.
7-namazlardan sonra 34 allahuekber,33 elhamdulillah ve 33 defa subhanallah de.
8-sulu ve sağlam bir nara 40 defa yasin süresini oku. bir anda okumayabilirsin. mesela kaç günde 1 haftada oku. hatta eşin de okuyabilir. sonra o narı ye. rivayetlerde 40 gün ve 40 kez yapılan ameller faziletlidir. unutma 9 ay boyunca yapacaksın bunları.
9–1 elmaya 40 defa yusuf süresini oku.
10-en az 40 gece kılabilirsen gece namazı kıl.
11–40 cuma günü cuma guslü al. cuma namazı okumadan her cuma cuma guslü ya da işe gitmeden sabah hemen al guslü niyet ederken de cuma guslüne niyet et. bunu 40 cuma boyunca yap. genel olarak hamilelilik dönemi 40 hafta. ve hadisler de diyor ki:40 cuma guslü alan kabir azabından kurtulur.
12-hamilelik boyunca 1 kere de olsa kuran hatim et.
13-hergün sabah namazından sonra 50 defa ihlâs süresini oku.
14-hergün sabah namazından sonra 50 defa kadir süresini oku.
15-hergün 140 defa salâvat getir.
16-namazlardan sonra 70 defa estağfirullahe ve etube ileyh de ve tövbe et.
17– 40gün boyunca aç karnına kuru üzüm ye. hergün 21 adet kuru üzüm ve her kuru üzüm yerken besmele çek. yani 21 kuru üzüme 21 besmele.
18-bebek hareket ettiği her an elini karnının üzerine koy ve salâvat getir ve ihlâs süresini oku.
19-allahı çok düşün.
20-insanlara yardım et.
21-mümin insanların yüzüne bak.
22-gıybetten ve yalandan uzak dur.
23-namazını vaktinde kıl.
24-devamlı allah allah diye zikirde bulun.
25-eğer evladının sabırlı olmasını istiyorsan elini karnının üzerüne koy ve asr süresini oku.
26-evladına hayırlı bir isim koy ve daha karnındayken elini karnının üzerine koy ve ismiyle ona hitap et. unutma çocuğun anne baba üzerindeki hakkı anne ve babanın ona hayırlı bir isim vermeleridir.
27-enbiya süresini okumak evladın salih bir evlat olmasına yardım eder.
28-eğer anne ve babanın çocukla çok iyi bir ilişkisi, bağı, diyolağu olmasını istiyorsan çocuk doğmadan anne ve baba evlatlarıyla konuşmalılar ve çocuk doğduktan sonra bu seslere aşina olacaktır.
29-hamilelik esnasında düzenli beslenme ve temizliğe çok önem verilmelidir.

armut: eğer anne hamileyken armut yerse evladı güzel ve iyi ahlaklı olur. kalbin güçlenmesine, midenin temizlenmesine, güzellik ve cesaret verir. armutta b1,b2,b6 ve c vitamini vardır.
nar: cuma günleri kahvaltı yapmadan nar yemek çok iyidir. bulantıyı engeller. kansızlığı giderir. tansiyona da iyidir.
incir: kuranda adına yemin edilen meyvedir. ağız kokusunu giderir ve kemikleri güçlendirir
kavun: anne hamileyken kavun yerse evladı güleryüzlü olur.

bunların yanısıra; badem, sebzeler, hurma, balık, mercimek, lahana, marul, bal, fasülye, şeftali, zeytinyağı, fındık ve süt ürünleri tüketmek çok yararlıdır. fındık vs yerken aşırıya kaçmamak iyidir.


bunlar hem tıptan hem de hadislerden yararlanılarak edinilmiş bilgilerdir.

__________________
Göz kaptırdığım renkten, kulak verdiğim sesten,
Affet senden habersiz aldığım her nefesten...

N.F.K



Konu Bed_ra_ka tarafından (20.12.09 Saat 03:39 PM ) değiştirilmiştir..
Bed_ra_ka isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Bed_ra_ka Adli üyeye bu mesaji için Tesekkür Eden 2 Kisi:
Allahın nuru (20.11.13)
Okunmamış 20.12.09, 09:34 AM   #2
Bed_ra_ka
 
Bed_ra_ka - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: Oct 2007
Nerden: alem-i ervahdan !!!
Mesajlar: 2.884
Üye No: 19256

Tesekkür: 331
467 Mesajına 798 Teşekkür Aldı

Seviye: []
Aktiflik: /
Güç: /
Deneyim: %

Tesekkür: 331
467 Mesajına 798 Teşekkür Aldı
Tecrübe Puanı: 9 Bed_ra_ka is on a distinguished road
Standart Cevap: hamilelikte yapılması gereken altın kurallar

Hamilelikte Okunması Faydalı Dualar



1. Doğacak Çocuğun mücahid olması için KAF Suresi okunur.
2. Güzel Yüzlü olması için YUSUF Suresi okunur.
3. Ahlakı güzel olması için İNSAN-İBRAHİM Suresi okunur.
4. İlk 4 ay 70 bin SÜBHANALLAHİ VE BİHAMDİHİ okunur.
5. 9 ay boyunca 71 tane ENBİYA SURESİ okunur.
6. Doğumu Kolaylaştırsın diye İnşikak Suresinin ilk 3 ayeti okunur.
7. Çocuk doğduktan sonra 36. günü Enbiya Suresi okunur.
8. Ateşli Hastalık olmaması için Ali İmran Suresi okunur.
9. Ağlayan Çocuğa Cuma saati kulağına ezan ve Ali İmran Suresi 83. ayeti okunur.
10. Bol bol Yasin okunur.
11. Terfice, tüncina hatimleri okunur.

__________________
Göz kaptırdığım renkten, kulak verdiğim sesten,
Affet senden habersiz aldığım her nefesten...

N.F.K


Bed_ra_ka isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Okunmamış 20.12.09, 09:35 AM   #3
Bed_ra_ka
 
Bed_ra_ka - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: Oct 2007
Nerden: alem-i ervahdan !!!
Mesajlar: 2.884
Üye No: 19256

Tesekkür: 331
467 Mesajına 798 Teşekkür Aldı

Seviye: []
Aktiflik: /
Güç: /
Deneyim: %

Tesekkür: 331
467 Mesajına 798 Teşekkür Aldı
Tecrübe Puanı: 9 Bed_ra_ka is on a distinguished road
Standart Cevap: hamilelikte yapılması gereken altın kurallar

Sütü az olan kadın
Bir kimse "Yâ Metîn" ismini bir yemek üzerine yazsa ve sütü az olan kadına yedirse sütü çok olur.

__________________
Göz kaptırdığım renkten, kulak verdiğim sesten,
Affet senden habersiz aldığım her nefesten...

N.F.K


Bed_ra_ka isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Okunmamış 20.12.09, 09:35 AM   #4
Bed_ra_ka
 
Bed_ra_ka - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: Oct 2007
Nerden: alem-i ervahdan !!!
Mesajlar: 2.884
Üye No: 19256

Tesekkür: 331
467 Mesajına 798 Teşekkür Aldı

Seviye: []
Aktiflik: /
Güç: /
Deneyim: %

Tesekkür: 331
467 Mesajına 798 Teşekkür Aldı
Tecrübe Puanı: 9 Bed_ra_ka is on a distinguished road
Standart Cevap: hamilelikte yapılması gereken altın kurallar

Çocuğun İtaatkar Olması İçin
Eğer, bir kimsenin oğlu kendine itaat etmezse şehadet parmağını onun eli üzerine koyarak "Yâ Şehîd" dese Allah'ın izniyle itaatkâr olur.

__________________
Göz kaptırdığım renkten, kulak verdiğim sesten,
Affet senden habersiz aldığım her nefesten...

N.F.K


Bed_ra_ka isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Okunmamış 20.12.09, 09:35 AM   #5
Bed_ra_ka
 
Bed_ra_ka - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: Oct 2007
Nerden: alem-i ervahdan !!!
Mesajlar: 2.884
Üye No: 19256

Tesekkür: 331
467 Mesajına 798 Teşekkür Aldı

Seviye: []
Aktiflik: /
Güç: /
Deneyim: %

Tesekkür: 331
467 Mesajına 798 Teşekkür Aldı
Tecrübe Puanı: 9 Bed_ra_ka is on a distinguished road
Standart Cevap: hamilelikte yapılması gereken altın kurallar

Çocuk Düşmemesi İçin
Karısı hamile olup da erken doğum, çocuğun düşmesi veya geç doğması gibi korkular ve tehlikeler karşısında kalan bir kimse, parmağını hamile olan karısının karnına sürüp:

"Ya Mübdi" ismini 99 kere okursa Hak sübhanehu ve teala hazretleri o hamile kadını bu tehlikelerden saklar.


Çocuğun Huyunun Güzelleşmesi
Kötü huylu çocuğu olan bir kimse:

"Ya Mukît" ismini 7 kere bir boş kaba okusa ve o kabı su ile doldurup o kötü huylu çocuğuna içirse Allah'ın izniyle o çocuğun huyu güzelleşir.

__________________
Göz kaptırdığım renkten, kulak verdiğim sesten,
Affet senden habersiz aldığım her nefesten...

N.F.K


Bed_ra_ka isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Okunmamış 20.12.09, 09:35 AM   #6
Bed_ra_ka
 
Bed_ra_ka - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: Oct 2007
Nerden: alem-i ervahdan !!!
Mesajlar: 2.884
Üye No: 19256

Tesekkür: 331
467 Mesajına 798 Teşekkür Aldı

Seviye: []
Aktiflik: /
Güç: /
Deneyim: %

Tesekkür: 331
467 Mesajına 798 Teşekkür Aldı
Tecrübe Puanı: 9 Bed_ra_ka is on a distinguished road
Standart Cevap: hamilelikte yapılması gereken altın kurallar

Hamilelikte dikkat edilecek 10 şey

Hamilelik döneminde cildiniz kuruyup koyulaşabilir. Bu yüzden cildinizin temiz ve nemli olmasına, sert sabunlar yerine bir temizlik losyonu kullanmaya, çok sıcak su kullanmamaya dikkat edin. 2. Yüzme hamilelikte uygulanabilecek en yararlı spordur. Doğum haftasına kadar yüzülebilir.

3. Hormonlar diş etlerini yumuşattığı için dişlerde problem yaşayabilirsiniz. Bu nedenle her yemekten sonra dişlerinizi fırçalamayı, diş ipliği kullanmayı, yemek arasında tatlı şeyler yememeniz gerektiğini unutmamalısınız.

4. Hamilelik döneminde geceleri en az sekiz saat uyumalısınız. Öğleden sonraları ise “güzellik uykusu”na yatmanız sizi rahatlatacaktır.

5. Hamilelik çizgilerini önleyen bir yöntem yoktur. Fakat nemlendirici kremler derinizi esnekleştirmeye yardımcı olabilir.

6. Hamilelik döneminde yapacağınız beden hareketlerini mutlaka doktorunuza danışmalısınız. Hareket sırasında bedeni yormamak gerekir.

7. Hamileliğin 18. haftasına doğru kaslarınızın gevşeyip bağırsaklarınızın tembelleşmesi kabızlığa yol açabilir. Bu dönemde taze meyve, kepekli ürünler, ekmek ve makarna gibi yiyecekler tavsiye edilir.

8. Gereğinden fazla kilo almanız nedeniyle özellikle karnınızın üst yanında kaşıntılar artabilir. Krem ve yağlarla deriye yapılan düzenli masaj kan dolaşımını hızlandırarak kaşıntıyı azaltır.

9. Hamilelikte saçlarınız değişikliğe mi uğradı? Her zamankinden daha kuru veya yağlı mı? Üzülmeyin. Düzenli olarak yıkayıp şampuanlayarak bu sorunu yok edebilirsiniz. Zaten hamilelik sonunda saçınız normal halini alacaktır.

10. Bazı kadınların hamileliğinde tırnakları çatlayıp kırılabilir. Bundan endişe duymanız gerekmez. Doğum sonrasında kendiliğinden düzelir. Ancak hamileliğiniz boyunca bulaşık yıkarken eldiven giymek, krem ve losyon kullanmak bu sorunu çözebilir.

__________________
Göz kaptırdığım renkten, kulak verdiğim sesten,
Affet senden habersiz aldığım her nefesten...

N.F.K


Bed_ra_ka isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Okunmamış 20.12.09, 09:36 AM   #7
Bed_ra_ka
 
Bed_ra_ka - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: Oct 2007
Nerden: alem-i ervahdan !!!
Mesajlar: 2.884
Üye No: 19256

Tesekkür: 331
467 Mesajına 798 Teşekkür Aldı

Seviye: []
Aktiflik: /
Güç: /
Deneyim: %

Tesekkür: 331
467 Mesajına 798 Teşekkür Aldı
Tecrübe Puanı: 9 Bed_ra_ka is on a distinguished road
Standart Cevap: hamilelikte yapılması gereken altın kurallar

Gebelikte Beslenme ile ilgili Sık Sorulan Sorular

Gebelikte Döneminde Sağlıklı Beslenme

Hemen hepimiz sağlıklı beslenme deyince bir iç çekeriz, “keşke şu imkanım olsa da yapabilsem” ve “elimde değil bazı besinleri sevemiyorum“ gibi sözlerle sağlıklı beslenmek isteyip de bir türlü bunu yaşama geçirmediğimizi dile getiririz. Ne var ki çoğu kadın böyle düşünse de bir gün bebek beklediğini öğrendiğinde büyük bir telaş içinde geçmişteki açıklarını kapamaya çalışır. O telaş ve panikle korkusunu daha da büyütür.
UNUTMAYIN!
SAĞLIKLI BİR YAŞAM ANCAK SAĞLIKLI BESLENMEYLE MÜMKÜNDÜR,
SAĞLIKLI BİR BEBEK DÜNYAYA GETİRMENİN BİRİNCİ ŞARTI DA
YETERLİ VE DENGELİ BESLENMEDİR.
Gebelik ve annenin gebelik öncesi hazırlık döneminde sağlıklı beslenme, süt çocuklarındaki gelişmeyi olumlu olarak etkilemektedir.
Gebelerde beslenme yetersizliğinin azaltılması ile kısa ve uzun dönemde çocuk gelişimi üzerinde olumlu sonuçlar elde edilmektedir.
Örneğin gebe kadınlara yapılan dengeli beslenme uygulamalarıyla; protein, demir ve folik asit takviyeleri ile yeni doğan bebeklerdeki özürlülük durumunun üçte bir oranında azaldığı; ileri yaşlarda şeker hastalığı, şişmanlık, kalp rahatsızlıkları, yüksek tansiyon ve kanser gibi sorunların daha nadir görüldüğü bilinen bir gerçektir. Bu nedenle sağlıklı beslenme sağlıklı nesiller yetiştirmenin birinci ve en önemli şartıdır.
Gebelik ve emziklilikte kadının beslenmesinde TEMEL AMAÇ
¨ Kendi fizyolojik gereksinimlerini karşılayarak vücudundaki besin öğeleri yedeğini dengede tutmak
¨ Bebeğin normal büyümesi, gelişmesi ve salgılanan sütün gerektirdiği enerji ve besin öğelerini tam olarak karşılamaktır
Gebelikte kadının normal metabolizmasına ek olarak fetal büyümenin eklediği değişiklikler vardır. Bu nedenle gebelik döneminde beslenme çok önemlidir ve özenli olmayı gerektirir.

Gebe Olduğunuzu Öğrendiğiniz Anda Neler yapmalısınız?
• Daha önceden kullandığınız ilaç varsa bırakın. Doktorunuza danışana kadar da hiçbir ilaç, ağrı kesici vb kullanmayın.
• Yemek saatlerinizi düzene koyun. Her gün benzer saatlerde üç ana öğün ve üç ara öğün besin tüketmeye özen gösterin.
• Beslenme alışkanlıklarınızı olumlu yönde değiştirmeye başlayın.
• Panik yapmayın ve hiçbir şey için acele etmeyin.
Sağlıklı ve doğru beslendiğinizden emin olmak için:

Her gün düzenli olarak

* 5 temel besin grubundan da besin tükettiğinizden emin olun. Örneğin her şey iyi güzel yiyebiliyorsunuz ama süt, yoğurt ve ayran tüketmiyorsanız burada bir yanlışınız var demektir.
* Her gün düzenli olarak 2,5-3 litre su içmeye özen gösterin.
* Çay, kola, kahve gibi kafein içeren içecekleri günde 2 fincandan fazla tüketmemeye çalışın.


Her hafta düzenli olarak;

* En az 2 gün balık tüketmeye çalışın. Balığı ızgara veya buğulama tekniği ile pişirin. Taze balık olmasına dikkat edin.
* En az 1 gün kuru baklagil (mercimek, kuru fasulye, nohut vb. ) tüketmeye özen gösterin.
* En az üç kez kuru meyveleri (kuru kayısı, kuru incir, kuru erik) tüketmeye çalışın.
* En az 2-3 gün yağsız kırmızı et tüketin. Çünkü gebelikte daha fazla demir ve proteine gereksiniminiz vardır. Kırmızı et vücudumuzun kullanabildiği en kaliteli demir ve protein kaynağı besindir.



GEBELİK DÖNEMİNE ÖZEL BESLENME İLKELERİ

* Yemeklerinizi azar azar ve sık sık yiyin.
* Sebzelerin ve kuru baklagillerin haşlama sularını dökmeyin.
* Yemeklerde iyotlu tuz kullanın.
* Yüksek tansiyon (hipertansiyon) probleminiz varsa yemekleri tuzsuz veya az tuzlu hazırlayın.
* Besinleri satın alınırken taze besinleri tercih edin. Konserve, beklemiş besinler ve hazır besinler yerine taze ve doğal besinler seçmeye gayret edin.
* Besinlerinizde çeşitlilik, denge ve ölçü sağlayın.
* Günde en az 8-10 bardak su için
* Kemik sağlınız için D Vitamini gereksiniminizi düzenli olarak güneşlenerek karşılayın. Günde 10-20 dakika sabah veya öğleden sonra güneşinden; elleriniz, yüzünüz ve kollarınızdan doğrudan yararlanın. Bu yolla aldığınız D vitamini gereksiniminizi karşılamaya yeterlidir.
* Her gün düzenli olarak yürüyüş yapın
* Yemeklerde zeytinyağı kullanmaya çalışın. Katı margarin, iç yağı ve kuyruk yağı kullanmayın. Et ile pişirilen yemeklere ayrıca yağ ilave etmeyin.
* İçeriği bilinmeyen, nerede ve nasıl üretildiği bilinmeyen ve içindekiler listesi ambalajında yazılmamış besinleri tüketmeyin.
* Posa içeren besinleri ihmal etmeyin. Taze sebze ve meyveler, öğütülmemiş taneli tahıllar, kuru baklagiller posa içeren ve çok sağlıklı besinlerdir.
* Sigara ve alkol kullanmayın. Sigara içilen ortamlardan uzak durun. Pasif içicilik bebeğinizde kalıcı hasarlara neden olabilir.


Gebelik Döneminde Akıllara Takılan Bazı Sorular
Gebeyken istediğim her şeyi yiyebilir miyim?
Gebe kalınca hemen her kadın bu soruyu doktoruna ya da diyetisyenine sormuştur. Cevap aslında evettir, ama bazı durumlarda hayır da olabilir. Sağlıklı beslenmek demek her şeyi yemek değildir.
Yeterli ve Dengeli Beslenme vücudun büyümesi, dokuların yenilenmesi ve çalışması için gerekli olan besin öğelerinin yeterli miktarda alınması ve vücutta uygun şekilde kullanılmasıdır.
Gebelikte fazla beslenme yetersiz beslenme kadar anne ve bebek sağlığına zarar verir. Bu nedenle bilinçsizce her besine saldırmadan dengeli bir şekilde gereksinmelerin karşılanması gerekir.
Bu gereksinmeler yaş, fiziksel aktivite durumu, gebeliğin başlangıcındaki ağırlık, besin depolarının yeterlilik derecesi gibi birçok etmene bağlıdır.
Gebelik döneminde balık yemek sakıncalı mıdır?
Gebelik döneminde temel olarak protein gereksinmenizi karşılayan et grubunun bir üyesi olan balık, diğer besinlerden farklı olarak omega 3 denilen çoklu doymamış yağ asitlerini içerir. Gebelik döneminde anne karnındaki bebeğin beyin gelişimi ve sağlıklı gelişmesi için omega 3 yağ asitlerine olan gereksinim artar. Bu nedenle gebelik döneminde yeteri kadar balık yenilmelidir. Balık yemenizde hiçbir sakınca yoktur.
Balık alırken taze olmasına çok dikkat edilmelidir. Ayrıca bazı denizlerde ağır metal artıkları çok olduğundan balıkların kurşun ve civa oranları yüksek olabilmektedir. Bu nedenle açık deniz balığı olması gibi bazı kriterlere de uymanız gerekir.

Balığı pişirirken; fırında veya ızgara yöntemi tercih edilmelidir. Kızartma yapılmamalı ve kömür ateşinde pişirilmemelidir. Kızartma yağlarının yanması sonucu ve kömür isinin balığa bulaşmasıyla vücuda zararlı bir çok madde geçebileceğinden gebelik döneminde özellikle bu pişirme yöntemlerinden kaçınılmalıdır.
Gebeliğim süresince çok tatlı yersem bebeğe zararı olur mu?
Besinlerdeki şeker iki önemli kaynaktan sağlanır. Biri doğal olarak besinden gelir (meyve ve süt şekeri gibi) diğeri ise sonradan eklenen sofra şekeridir. Sonradan eklenen şekerler boş enerji kaynağıdırlar. Diğer bir deyişle tatlılar basit karbonhidratlardır ve kana çok çabuk karışırlar. Fazla tüketimi şişmanlığın temel nedenlerindendir. Karbonhidratlar temel enerji kaynağıdırlar ve vücudun daha çok kompleks karbonhidratlar dediğimiz, tadı nötr olan (tatlı olmayan) nişastalı ve tam taneli tahıl grubu besinlerden seçilmelidir. Aşırı tatlı yendiğinde kandaki şeker hızla yükselir. Pankreas aşırı çalışarak çok fazla insülün üretir, artan insülin kandaki şekerin hücrelerin içine hızla girmesini sağlayarak kan şekerinin aniden düşmesine neden olabilir.
Kan Şekerinin aniden yükselip düşmesi halsizlik, yorgunluk, terleme, üşüme gibi belirtilerin ortaya çıkmasına neden olur. Anne karnındaki bebeğin kordon sayesinde annenin kanıyla beslendiğini unutmayın. Kan şekerindeki bu ani dalgalanmanın bebeğe zarar verme olasılığı çok yüksektir.
Kaynak: "Gebelik ve Emzirme Döneminde Beslenme" Diyetistanbul Yay. 2007

Alıntı

__________________
Göz kaptırdığım renkten, kulak verdiğim sesten,
Affet senden habersiz aldığım her nefesten...

N.F.K


Bed_ra_ka isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Okunmamış 28.09.10, 02:24 PM   #8
Belinay
Kardeş
 
Belinay - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: Aug 2010
Nerden: İstanbul
Mesajlar: 36
Üye No: 57724

Tesekkür: 191
31 Mesajına 83 Teşekkür Aldı

Seviye: []
Aktiflik: /
Güç: /
Deneyim: %

Tesekkür: 191
31 Mesajına 83 Teşekkür Aldı
Tecrübe Puanı: 4 Belinay is on a distinguished road
Standart Cevap: hamilelikte yapılması gereken altın tavsiyeler

Uyumayan bebek yada çocuklar için:

Ashabı- kehfi oluşturan yedi mübarek gencin ismi,uyumayan çocugun üzerine teberrüken okunursa biiznillah derhal tesiri görülür,çocuk mışıl mışıl uyur.. ( Hangi eserde okuduğumu hatırlamıyorum,aklıma geldiğinde yazarım)

Belinay isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Cevapla


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler

Yetkileriniz
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-KodlarıKapalı
Trackbacks are Kapalı
Pingbacks are Kapalı
Refbacks are Kapalı

Gitmek istediğiniz klasörü seçiniz





 

 
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283